Լոլիկը պարունակում է վիտամին A, որը լավացնում է տեսողությունը։ Վարունգը բաղկացած է բնական ջրից:
Այն պարունակում է թթուներ, որոնք չեզոքացնում են մեր օրգանիզմ մտնող ածխաջրերի ազդեցությունը՝ կանխելով ճարպային մասերի կուտակումը: Գազարի հյութը լավացնում է լյարդի աշխատանքը և նպաստում օրգանիզմից թունավոր նյութերի դուրս գալուն: Նրանք, ովքեր ցանկանում են ունենալ առողջ սիրտ,պետք է ուտեն այս բանջարեղենը: Ծաղկակաղամբը պարունակում է վիտամին K, որն ունի հակաբորբոքային հատկություններ:
Մխիթարյան Գոհար 